DPO 计算器

计算方式

排卵当天记为 0 DPO，之后每过一个日历日增加 1；早于排卵日的日期会显示负数。

请把日期视为大致时间线，而不是对生理事件的确认。如果实际排卵早于或晚于估算，之后的所有日期也会相应变化。

重要局限

所有日期均为日历估算，不能确认排卵、着床、怀孕，也不能用于诊断。月经不规律、多囊卵巢综合征、产后、哺乳期、围绝经期、疾病和激素变化都可能降低准确性。

不能。计算使用平均规律，实际日期可能不同。如出现剧烈疼痛、大量出血、晕厥，或担心可能怀孕，请及时咨询专业医护人员。

隐私与合理使用

计算在浏览器本地完成，生成结果无需上传输入数据。请勿把日历估算用于避孕、确诊怀孕或诊断健康问题。

下一步工具

常见问题

计算器能给出完全准确的日期吗？

不能。计算使用平均规律，实际日期可能不同。如出现剧烈疼痛、大量出血、晕厥，或担心可能怀孕，请及时咨询专业医护人员。

参考资料

• U.S. Office on Women’s Health
• NHS pregnancy testing guidance

最后更新：2026 年 7 月 22 日。