生理日計算ツール

計算方法

出血が始まった初日を周期1日目とし、平均周期日数を加えます。排卵日は次回生理の約14日前として推定します。

日付はおおよそのタイムラインとして使い、生物学的な出来事の確認には使わないでください。排卵が推定より早い、または遅い場合、その後の日付もすべて変わります。

重要な制限

表示される日付はカレンダー上の推定です。排卵、着床、妊娠、診断を確認するものではありません。不規則な周期、PCOS、産後、授乳、更年期移行期、病気、ホルモン変化により信頼性が下がることがあります。

いいえ。平均値を使うため、実際の日付は異なる場合があります。強い痛み、多量の出血、失神、妊娠の可能性への不安がある場合は医療専門家に相談してください。

プライバシーと適切な利用

計算はブラウザー内で行われ、結果を出すために入力データを送信する必要はありません。避妊や診断のためにカレンダー推定を使わないでください。

次に使うツール

よくある質問

正確な日付が分かりますか？

いいえ。平均値を使うため、実際の日付は異なる場合があります。強い痛み、多量の出血、失神、妊娠の可能性への不安がある場合は医療専門家に相談してください。

参考資料

• U.S. Office on Women’s Health
• NHS pregnancy testing guidance

最終更新：2026年7月22日。